Θεραπεία ζεύγους και συμβουλευτική ζεύγους
Σε ποιους απευθύνεται; Οποιοδήποτε ενήλικο ζευγάρι που σχετίζεται με συναισθηματικό, ερωτικό δεσμό. Είτε είναι παντρεμένοι, είτε συζούν, είτε διαμένουν μαζί ή χωριστά.
Δεν είναι σπάνιο το φαινόμενο, αρχικά, να προσέρχεται για θεραπεία το ένα μέλος μιας σχέσης. Αν κριθεί απαραίτητο, έπειτα από συζήτηση και από κοινού συμφωνία μεταξύ των ενδιαφερόμενων τότε προσκαλείται στις συνεδρίες και το άλλο μέλος.Έτσι ξεκινάει η θεραπεία ζεύγους.
Αν το πρόβλημα έχει να κάνει με το πως σχετίζεται το ζευγάρι μεταξύ του, τότε σίγουρα είναι προτιμότερη η θεραπεία ζεύγους από μια ατομική θεραπεία. Και εδώ ακολουθείται η συστημική προσέγγιση.
Πολλά ζευγάρια, προσέρχονται απευθείας μαζί για θεραπεία. Αυτό βοηθάει να επιλύσουν πιο αποτελεσματικά, πιθανά θέματα στην σχέση τους όπως τα παρακάτω.
Θέματα
Ένταση, άγχος, επιθετικότητα, συγκρούσεις, έλλειψη συνεργατικότητας.
Έλλειψη σεξουαλικού ενδιαφέροντος και σεξουαλικής απόλαυσης (οργασμού).
Μείωση απολαύσεων γενικότερα, μείωση κοινών ευχάριστων δραστηριοτήτων, που μπορεί να απορρέουν από την καθημερινότητα γενικότερα.
Παρέμβαση γονέων ή/και συγγενών, ή ακόμη και η συγκατοίκηση με κάποιο συγγενικό πρόσωπο.
Έλλειψη κοινών στόχων, υπερβολική τάξη, υπερβολικό χάος.
Γέννηση ενός ή παραπάνω παιδιών και η πολυπλοκότητα που επιφέρει στις σχέσεις και την δυναμική του ζευγαριού. Η διαφορετική φιλοσοφία μελών του ζευγαριού για την διαπαιδαγώσησή τους. Όρια, ρόλοι, αναπτυξιακά στάδια κ.α.
Κάποιο πένθος ή κάποιο ατομικό πρόβλημα ( απλό ή πιο πολύπλοκο, ιατρικής φύσης, που μπορεί να επιδρά αρνητικά στη σχέση του ζευγαριού.
Απουσία του ενός μέλους, από την κοινή εστία, ή τόπο διαμονής, για μακρά χρονικά διαστήματα λόγω εργασίας.
Θέματα επικοινωνίας, θέματα ρόλων και θέματα ορίων μεταξύ του ζευγαριού. Αυτά τα θέματα μπορεί να αφορούν μόνο το ζευγάρι ή μπορεί να επεκτείνονται ακόμη και στα παιδιά, σε φιλικές και συγγενικές σχέσεις, τον εργασιακό χώρο κ.α.
Η ύπαρξη ψυχοπαθολογίας σε μέλος του ζευγαριού, ή κάποιου προβλήματος υγείας στο ζευγάρι ή στην οικογένεια.
Πόσο διαρκεί η θεραπεία; Είναι αποτελεσματική;
Συνήθως όσο και μια ατομική θεραπεία. Η προτιμόμενη συχνότητα που ορίζεται είναι ανά δύο βδομάδες. Αρκετά θέματα μπορούν να επιλυθούν σε 5 ως 10 συνεδρίες. Οι συνεδρίες μπορούν να γίνουν στο γραφείο του θεραπευτή ή και διαδυκτιακά. Αν ζητηθεί μπορούν να πραγματοποιηθούν και στον χώρο που θα ορίσει το ζευγάρι (σπίτι, εργασία). Κατά τη θεραπεία χρησιμοποιούμε το γενεόγραμμα, ως χάρτη των οικογενειακών και άλλων σημαντικών σχέσεων που έχουν επιδράσει στον ψυχισμό του ατόμου και του ζεύγους γενικότερα. Η διαδικασία είναι διαλεκτική και βασίζεται στην συνεργασία θεραπευτή και θεραπευόμενου ζεύγους.
Για πιο πολύπλοκα προβλήματα, μπορεί να χρειαστούν παραπάνω από 10 συνεδρίες. Αυτό είναι ένα πολυπαραγοντικό ζήτημα. Συχνά έχει να κάνει και με το πόσο ξεκάθαρος είναι ο θεραπευτικός στόχος, του ζευγαριού πλέον και πόσο επιθυμεί ένα ζευγάρι να αλλάξουν κάποια πράγματα. Ο θεραπευτικός στόχος και εδώ τίθεται πάντα συνεργατικά, μέσω συζήτησης μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου ζεύγους.
Αν κριθεί απαραίτητο μπορεί να ζητηθεί από τον θεραπευτή μια ψυχιατρική εκτίμηση για το ένα ή και για τα δύο μέλη. Γενικά πολλές φορές σε προβλήματα που επιμένουν είναι θετικό από τον ψυχολόγο, να ζητείται η συνδρομή ψυχιατρικής εκτίμησης γιατί έτσι η συστημική ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι πιο στοχευμένη, λαμβάνοντας υπόψιν όλους τους παράγοντες που επηρεάζουν την ζωή ενός ζευγαριού.
Πάντως είναι γενικά αποδεκτό από την επιστημονική κοινότητα και τις έρευνες που έχουν γίνει, πως η συστημική είναι η πιο αποτελεσματική και σύντομη μορφή θεραπείας σήμερα όσον αφορά τα ζευγάρια. Επίσης χάρη στην εμπειρία μας στην μέθοδο αυτή, ο συνήθως μικρός αριθμός των συνεδριών που απαιτείται, μειώνει σημαντικά και το κόστος (οικονομικό, ψυχικό) και επαναφέρει σχετικά σύντομα την ευτυχία στα ζευγάρια.